Elizabeth Dantas fala sobre Anti Ginástica na antiga TV Manchete.
Esta gravação foi realizada há alguns anos atrás e nos dá uma ideia de como o trabalho de Elizabeth Dantas é expressivo e de longa data.
A Antiginástica é um método de trabalho corporal original.Os movimentos sutis e potentes, propostos pelos profissionais durante as sessões de grupos pequenos, permitem conhecer melhor e se apropriar de seu corpo. No decorrer das sessões cada um encontra a mobilidade, a vitalidade, a saúde e a autonomia.
Melhora o tônus muscular e a mobilidade.
Promove a maleabilidade e a organização muscular.
Promove a diminuição do stress, das tensões ligadas ao trabalho, as atividades cotidianas.
Promove a diminuição das dores musculares crônicas: dor nas costas, nuca, ombros...
Desenvolve a motricidade, a coordenação, a orientação, afina as percepções sensoriais.
Melhora a confiança em si.
A Antiginástica não é uma terapia O método não substitui uma consulta médica nem os conselhos médicos.
Mais Você mostra outra técnica usando o Sling Training e Sling Desk - Trabalho da fisioterapeuta Elizabeth Dantas com Sling Training e Sling Desk exibido no programa Mais Você com Ana Maria Braga no dia 14/10/2013.
http://globotv.globo.com/rede-globo/mais-voce/v/mais-voce-mostra-outra-tecnica-para-consertar-a-coluna-usando-duas-cordas/2886694/